آرشیو دوچرخه سواری در وبلاگ سروری کیا

ورزشکارها معمولا علاقه دارند حین انجام کارهای مختلف از جمله دویدن، وزنه زدن و… موسیقی گوش دهند. از آن جایی که هندزفری های سیمی قدیمی برای این منظور خیلی مناسب نیستند چون دست و پا گیر می شوند، بهترین گزینه، هدفون های بی سیم هستند که با بلوتوث به گوشی متصل...

به گزارش نیویورک پست، طبق مطالعه جدیدی که در مجله مواد مغذی (Nutrients) منتشر شده است، خوردن روزانه 25 گرم بلوبری خشک شده منجمد (معادل یک فنجان بلوبری طبیعی) می تواند کارایی ورزشی را بهبود بخشد و به چربی سوزی بیشتر بدن در حین ورزش منجر گردد.

می دانید که برای جلوگیری از حفره های دندانی مسواک بزنید؛ برای تقویت ماهیچه ها ورزش کنید و برای محافظت از پوست از کرم ضد آفتاب استفاده کنید اما ممکن است متوجه نباشید کارهایی نیز هست که می توانید برای حفظ هوشیاری مغز خود انجام دهید.

وی تأکید کرد: اگر مردم می خواهند به کبد چرب مبتلا نشوند و یا میزان کبد چرب کمتر شود، باید ورزش کنند.

جاذبه ها/ براساس آخرین گزارش های منتشر گشته، پارک قزل حصار شهر کیان یکی از تفرجگاه های چهارمحال و بختیاری است.

دو فدراسیون قایقرانی و دوچرخه سواری از سوی کمیته ملی المپیک یاری اقتصادی دریافت می نمایند.

خراسان/ کمردرد جزو شایع ترین مراجعه های پزشکی است که با چند اقدام قابل پیشگیری و بهبود است.

دو دوچرخه سوار جوان تبریزی به همراه تیم ملی ایران به مسابقات آسیایی اعزام می شوند.